Fibrele alimentare: de ce avem nevoie de ele și de unde le luăm

2020-01-21T05:07:35+02:00Digestie, Nutriție|

Fibrele alimentare sunt compuși nedigerabili ai carbohidraților și motivul pentru care nu ar trebui să respingi automat tot ce se încadrează la categoria carbs (așa cum se întîmplă mult prea des cu cei