Elena Florescu2020-01-21T05:29:00+02:00Nutriție, Wellness|
Luna noiembrie a venit cu multe întrebări interesante de la membrii comunității Suflet pentru Hrană. Mă bucur mult că există interes pentru cunoaștere în domeniul nutriției și că pot așeza o cărămidă mică la educația voastră.
Elena Florescu2020-01-21T05:32:17+02:00Nutriție, Wellness|
Acesta este primul episod din seria de întrebări și răspunsuri, care sper să devină o rubrică permanentă în comunitatea Suflet pentru Hrană. Pe mine mă ajută acest demers pentru că pot înțelege mai bine dilemele
Elena Florescu2020-01-21T05:35:42+02:00Nutriție, Wellness|
La final de 2012 am decis că voi deveni vegetariană. Adică om din acela care nu se atinge de carne, dar mănîncă lactate, ouă, pește, fructe de mare. Soțul meu a zis că se bagă
Elena Florescu2019-10-20T04:36:32+02:00Nutriție, Wellness|
Nu am să încep acest articol cu povești despre cît de răspîndită este obezitatea în zilele noastre sau cît de greu găsesc oamenii că este procesul pierderii în greutate. Există surse-uri
Elena Florescu2019-10-20T04:40:42+02:00Nutriție, Wellness|
Cunosc foarte multe persoane, femei în special, care se străduiesc în fel și chip să scape de cinci amărîte de kilograme, în vreme ce anturajul se uită la ele ca la nebuni și repetă încontinuu
Elena Florescu2019-10-20T04:51:42+02:00Wellness|
Rareori mi-e dat să întîlnesc pe cineva care nu are o relație de love-hate cu sportul. Știm cu toții că e necesar, dar ne e lene, nu ne-am găsit o rutină care să ni se
Elena Florescu2019-10-20T04:57:53+02:00Wellness|
Zilele trecute m-am jucat în bucătărie într-un cu totul alt scop decît obținerea de hrană. Am povestit despre asta pe scurt pe InstaSories și mulți dintre cei ce mă urmăresc acolo m-au
Elena Florescu2019-10-20T04:59:24+02:00Nutriție, Wellness|
Sunt sigură că dacă ai ajuns să citești acest articol știi despre vitamine. Știi că sunt substanțe importante pentru organismul uman, că dacă ai deficiență de vreuna dintre ele poți lua suplimente de la farmacie.
Elena Florescu2019-10-08T03:06:47+02:00Wellness|
Pare că am abandonat blogul în ultimele zile, dar vă asigur că nu este așa. Am fost un pic ocupată înafara internetului cu diverse proiecte, dintre care unul food-related doar că altfel decît cum v-am
Elena Florescu2019-10-20T05:05:52+02:00Digestie, Wellness|
Cunosc zeci de femei frumoase, superbe unele dintre ele; fiecare unică, cu particularități irepetabile la vreo alta de lîngă. Brunete, blonde, roșcate, înalte, minione, cu ochii verzi sau căprui, cu părul lung sau tuns periuță,
Elena Florescu2019-10-20T05:09:08+02:00Wellness|
It’s the most wonderful time of the year. Auzim asta în aproape toate filmele cu și despre Crăciun. Unii își dau ochii peste cap gândindu-se la cozile imense din magazine, la lista nesfârșită de cumpărături, la
Elena Florescu2020-02-17T05:56:12+02:00Nutriție, Wellness|
Am auzit de multe ori în cei aproape 4 ani de când am renunțat să mănînc carne aș vrea și eu să mă las, dar mi-e greu cu soțul sau la tine acolo e ușor
Elena Florescu2019-10-20T05:15:58+02:00Wellness|
Uite un lucru pe care pun pariu că nu îl știai despre mine: număr și enumăr chestii în minte. De exemplu, cînd iau fructe, cartofi, lime, creveți sau orice altceva de la piață eu nu
Elena Florescu2019-10-20T05:16:38+02:00Wellness|
Lucrez de ceva vreme cu mine însămi la capitolul nemulțumire versus recunoștință. Îmi dau seama cît de ușor este să văd lucrurile mai puțin plăcute și ce facilă este transformarea lor în necazuri mai mari decît
Elena Florescu2019-10-20T05:19:12+02:00Wellness|
A venit vremea să fac public o mărturisire pe care prietenii și unele dintre cunoștințele mele au mai auzit în privat: nu sunt o călătoare. Nu în sensul atît de rîvnit în ultimii ani –
