vegetarian

Inspirație pentru Postul Paștelui

28/02/2019 by Elena Stanciu Comentează

#VeganMonday cu resturi din frigider // Supă cremă de morcovi și conopidă

21/01/2019 by Elena Stanciu Comentează

Salată de vară cu verzituri, nuci și grepfruit

30/07/2018 by Elena Stanciu Comentează

Fajita cu legume trase la tigaie

19/07/2018 by Elena Stanciu Comentează

Mîncare de linte roșie cu spanac și semințe de pin

29/03/2018 by Elena Stanciu Comentează

#VeganMonday // Quinoa cu ciuperci & usturoi

05/02/2018 by Elena Stanciu Comentează

Holly guacamole

01/02/2018 by Elena Stanciu Comentează

Budincă de orez negru & lapte de cocos

23/01/2018 by Elena Stanciu 4 Comments

Vegan Monday // Humus cu sfeclă roșie

15/01/2018 by Elena Stanciu Comentează

#VeganMonday // Supă de linte

08/01/2018 by Elena Stanciu Comentează

Garnituri altfel. Piure de mazăre & conopidă coaptă.

02/01/2018 by Elena Stanciu Comentează

Vegan Monday // Salată de linte verde cu rodie & castravete

31/10/2017 by Elena Stanciu Comentează

Update de viață și o supă-cremă de țelină

25/10/2017 by Elena Stanciu Comentează

Vegan Monday // Indian daal

21/08/2017 by Elena Stanciu Comentează

Burger de hrișcă cu măsline, capere și ierburi

14/08/2017 by Elena Stanciu Comentează

Eu sunt Elena, Nutrition & Wellness Coach.
Lucrez cu oamenii care vor să își regăsească echilibrul fizic și emoțional prin nutriție terapeutică, tehnici simple de managementul stresului, igiena mesei și a somnului, strategii de relaxare activă.
Nu cred că există o dietă perfectă care să se potrivească tuturor. Fiecare om are propria moștenire genetică, un microbiom unic, un microclimat specific numai lui, astfel că și specificitățile dietetice trebuie să fie adaptate și personalizate.
Serviciile de coaching pe care le ofer sunt împărțite în trei categorii: Află mai multe…